Vous trouverez ci dessous différents exercices préparés par
 
notre ATD à destination des clubs : 
 
 
 
 
Exercice 1 : Tout niveaux  -  PDF
 
 
 
Exercice 2 :  Tout niveaux  -  PDF
 
 
 
Exercice 3 :  De débutants à confirmés  -  PDF
 
 
 
Exercice 3 (suite) : De débutants à confirmés  -  PDF
 
 
 
Exercice 4 :  Changement de zone (débutants)  -  PDF
 
 
 
Exercice 5 : Multi-ballons (débutants)  -  PDF
 
 
 
Exercice 5 (suite) : Multi-ballons (débutants)  -  PDF